Ágæti lesandi Fréttabréf Beinverndar eru nú gefin út á rafrænu formi hér á heimasíðu félagsins. Þannig verður kostnaðurinn við útgáfuna mun minni en þegar um prentað efni er að ræða, fleiri hafa aðgang að fréttabréfinu og auk þess er fyrirkomulagið ákaflega umhverfisvænt. Ávinningurinn af lækkuðum tilkostnaði er jafnframt sá að hægt er að gefa fréttabréfin

Eitt af aðalverkefnum hjá starfsmanni Beinverndar í vetur hefur verið að heimsækja staði, þar sem fram fer félagsstarf aldraðra í Reykjavík. Velferðarsviði borgarinnar var með bréfi boðið uppá fræðslu um beinþynningu og beinvernd auk kynningar á félaginu undir yfirskriftinni „Betra er heilt en vel gróið“. Velferðarsvið kom erindi Beinverndar áleiðis til forstöðumanna félagsmiðstöðva aldraðra og

Ágrip Inngangur: Mjaðmarbrot eru algeng meðal aldraðra, oft með alvarlegum afleiðingum og hárri dánartíðni. Markmið þessarar rannsóknar var að kanna meðferð og afdrif sjúklinga sem hlutu mjaðmarbrot og voru meðhöndlaðir á Landspítala. Efniviður og aðferðir: Afturskyggn rannsókn á öllum sjúklingum ≥60 ára sem gengust undir skurðaðgerð á Landspítala árið 2011 vegna mjaðmarbrots. Niðurstöður: Rannsóknarhópurinn samanstóð af 255 sjúklingum (meðalaldur

Fyrir nokkru síðan gáfu íslenskir kúabændur Beinvernd lítinn færanlegan beinþéttnimæli sem er hælmælir er byggir á hljóðbylgjutækni og mælir hælbeinið sem gefur vísbendingu um ástand beinanna. Þessi mælir er afar hentugur til að mæla beinþéttni og kanna hvort ástæða sé til nánari greiningar sem gerð er með stærri og nákvæmari beinþéttnimæli, svokölluðum DXA-mæli. Slíkir mælar

Það er alltaf gott að fá ferskan og hollan eftirrétt. Botn: 80 g repjuolía eða kókosolía 1/2 dl hrásykur 2 dl haframjöl 2 dl heilhveiti 1 msk vatn Fylling: 250 g vanilluskyr 150 g rjómaostur (1 lítið box) 1 msk hunang eða stevia (sætuefni) eftir smekk 500 g jarðarber, eða önnur ber, 3 msk kókosflögur

Upp